Qi Gong - Chi Kung

Qi Gong - Chi Kung

place Centro Cultural de Barão de São João
1h
Min 3   Max 25  

Dinamizador Patrícia Mateus

Qi Gong é a arte de manipular a energia. Tem como principios fundamentais a respiração, movimento e concentração. Durante a aula são realizados exercícios de relaxamento para o corpo e mente, inspirados nos conceitos da Medicina Tradicional Chinesa.

Como chegar

De carro: Chegando à cidade de Lagos, na rotunda do Estádio Municipal, seguir no sentido de Bensafrim. À saída das Portelas, tomar a EM 531 à esquerda, no sentido de Barão de São João, passando pelo sítio do Monte Judeu. Seguir sempre em frente, em direcção a Barão de S. João, e depois de entrar na aldeia de Barão de São João deverá seguir as placas que indicam a Mata Nacional. O Centro Cultural fica localizado imediatamente antes da entrada na mata, do lado esquerdo.

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